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Lack of quality sleep can have detrimental effects on both our physical and mental health. It can lead to fatigue, decreased cognitive function, weakened immune system, and even chronic health conditions such as obesity and heart disease.

同(🌂)时(shí )，结尾过多的(🥝)解释(🙋)，使得(🍞)影(🐮)片在最(👴)后(🐑)一刻变得冗长啰嗦(🈁)，好(hǎo )像一个喋(dié )喋不休的老人(🔟)，恨不得把所有(⛑)一切，该说的、不(bú )该说的，统统(🎹)都说给你听。