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苋菜含有(yǒ(🏎)u )一种叫做(🧝)硝酸(🌨)盐的物质，可以帮(👼)助降低血压。硝(😊)酸盐能够促进(🍄)血(💆)管扩(🏪)张，改(gǎi )善血液循环，降低心脏(zāng )负(❇)担。经常(cháng )食用苋菜对(duì )于高血压(🍠)患者(🧢)(zhě )特别(bié )有(📉)益(⏱)。

不(🕓)仅仅在电(🧟)(diàn )影(⏭)中如(rú )此，在日常(😄)生(🌭)活中也是如此。”