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柠(⏫)(níng )檬含有丰富(fù )的维生素C，而维(wéi )生素C会与钙离子结合(🧚)，形成难溶性的物质，从而影(🔰)(yǐng )响(xiǎ(👆)ng )钙片的吸收(shōu )。如果(✏)在服用钙(🍚)片(➡)的时候(🖕)同时食用柠檬，会(📰)降低(🥛)钙片(🎀)的吸收效(🐏)果。在服用钙(🔤)片(😠)(piàn )期间最好避免食用柠檬。

不(bú )仅仅在电影中如此(🏢)，在(🌎)日常生活中(zhōng )也(🍟)是(shì )如此。”